≪ View Page

差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

到此差别页面的链接

οσε_βραζιλία_οσε_γλυκα_βολος_-_spo_ts [2025/05/30 19:06] – created jeannetteworthyοσε_βραζιλία_οσε_γλυκα_βολος_-_spo_ts [2025/05/31 05:08] (当前版本) – created seanjenkinson
行 1: 行 1:
-γλυκα [[https://karakostaspastry.gr/ATHENS-0000000048-pastes-markiz-volos.html|παστες μαρκιζ Î²Î¿Î»Î¿Ï‚]] Î•Î¹Î´Î®ÏƒÎµÎ¹Ï‚ από την Ελλάδα και τον Κόσμο,  Î¶Î±Ï‡Î±ÏÎ¿Ï€Î»Î±ÏƒÏ„εια που αναλαμβανουν candy bar Î¬Î¼ÎµÏƒÎ· ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις,  Ï€Î±ÏƒÏ„α κορνε Î²Î¿Î»Î¿Ï‚ Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός+γλυκα βολος Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο,  Î ÏÏ‰Ï„οτυπα γλυκα για βαπτιση βολος Î¬Î¼ÎµÏƒÎ· ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις,  ÎºÎ±Î»Ï…τερο ζαχαροπλαστειο Î²Î¿Î»Î¿Ï‚ Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός
 (Image: [[http://www.real.gr/Files/Articles/Photo/550_334_179324.jpg|http://www.real.gr/Files/Articles/Photo/550_334_179324.jpg]])  (Image: [[http://www.real.gr/Files/Articles/Photo/550_334_179324.jpg|http://www.real.gr/Files/Articles/Photo/550_334_179324.jpg]]) 
-- Sports - «Θα είναι σκληρά παιχνίδια»   Î³Î»Ï…κα βολος Ο Σωκράτης Παπασταθόπουλος μίλησε στην  [[http://cms2.xenofon.gr/index.asp?Keyword=%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%B7%20%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B5%CE%BB%CE%B9%CE%B4%CF%89%CE%BD|ιστοσελίδα]] της ΟΥΕΦΑ για το ματς με τη  [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A1%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B1%CE%BD%CE%AF%CE%B1|Ρουμανία]],  Ï€Î±ÏƒÏ„ες κορνε Î²Î¿Î»Î¿Ï‚ το πρόβλημα στÎ[[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%92%CF%81%[[http://www.pam%20<a%20href=|ESP]][[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%97%CE%BB%CE%B5%CE%BA%CF%84%CF%81%CE%BF%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%82_%CE%AD%CE%BB%CE%B5%CE%B3%CF%87%CE%BF%CF%82_%CE%B5%CF%85%CF%83%CF%84%CE%AC%CE%B8%CE%B5%CE%B9%CE%B1%CF%82|ESP]]orts.gr/267328/tha-einai-sklhra-paixnidia">pam [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%97%CE%BB%CE%B5%CE%BA%CF%84%CF%81%CE%BF%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%82_%CE%AD%CE%BB%CE%B5%CE%B3%CF%87%CE%BF%CF%82_%CE%B5%CF%85%CF%83%CF%84%CE%AC%CE%B8%CE%B5%CE%B9%CE%B1%CF%82|ESP]]orts.gr</a>+- Sports - «Θα είναι σκληρά παιχνίδια»   Î³Î»Ï…κα βολος Ο Σωκράτης Παπασταθόπουλος μίλησε στην  [[http://cms2.xenofon.gr/index.asp?Keyword=%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%B7%20%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B5%CE%BB%CE%B9%CE%B4%CF%89%CE%BD|ιστοσελίδα]] της ΟΥΕΦΑ για το ματς με τη  [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A1%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B1%CE%BD%CE%AF%CE%B1|Ρουμανία]],  Ï€Î±ÏƒÏ„α αμυγδαλου Î²Î¿Î»Î¿Ï‚ το πρόβλημα στÎ[[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%92%CF%81%[[http://www.pam%20<a%20href=|ESP]][[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%97%CE%BB%CE%B5%CE%BA%CF%84%CF%81%CE%BF%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%82_%CE%AD%CE%BB%CE%B5%CE%B3%CF%87%CE%BF%CF%82_%CE%B5%CF%85%CF%83%CF%84%CE%AC%CE%B8%CE%B5%CE%B9%CE%B1%CF%82|ESP]]orts.gr/267328/tha-einai-sklhra-paixnidia">pam [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%97%CE%BB%CE%B5%CE%BA%CF%84%CF%81%CE%BF%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%82_%CE%AD%CE%BB%CE%B5%CE%B3%CF%87%CE%BF%CF%82_%CE%B5%CF%85%CF%83%CF%84%CE%AC%CE%B8%CE%B5%CE%B9%CE%B1%CF%82|ESP]]orts.gr</a>
  
-γλυκα βολος  γλυκα βολος Î ÏÏ‰Ï„οποριακή συσκευή μεταδίδει ήχους μέσω του ανθρώπινου σώματος!+γλυκα βολος  γλυκα βολος ÎœÎµ γιόγκα, φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος
  
-  Î— συσκευή Ishin-Den-Shin χρησιμοποιεί ένα μικρόφωνο για Î½Î± Î·Ï‡Î¿Î³ÏÎ±Ï†Î®ÏƒÎµÎ¹ ήχους και ακολούθως τους μετατρέπει σε αθόρυβα σήματα, τα οποία μεταφέρονται μέσω του σώματος του ατόμου που κρατάει το μικρόφωνοΗ Disney ανέπτυξε μια πρωτοποριακή συσκευή, η Î¿Ï€Î¿Î¯Î± μεταδίδει ήχο μέσω του ανθρώπινου σώματος, ÏƒÏÎ¼Ï†Ï‰Î½Î± με Ï„ο BBC.+  ÎŸÎ¹ ασκήσεις αναπνοής - Î® ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών - Î¼Ï€Î¿ÏÎ¿ÏÎ½ Î½Î± Î²Î¿Î·Î¸Î®Ïƒoυν στη μείωση της έντασηςΟταν αγχωνόμαστε, Î¿ÏÎ¼ÏŒÎ½ÎµÏ‚ όπως Î· ÎºÎ¿ÏÏ„ιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, Î¿ καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε Ï„ο Î¬Î³Ï‡Î¿Ï‚ μας. ÎÎ± 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:
  
  
  
-Ο λόγος για τη συσκευή Ishin-Den-Shin (στα ιαπωνικά σημαίνει «όταν σκέφτεται το μυαλό, τα μεταδίδει η καρδιά»).+1. Î Î—ΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ 
  
 +Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.
  
  
-Η συσκευή χρησιμοποιεί ένα μικρόφωνο για να ηχογραφήσει ήχους και ακολούθως τους μετατρέπει σε αθόρυβα σήματα, τα οποία μεταφέρονται μέσω του σώματος του ατόμου που κρατάει το μικρόφωνο. 
  
 +2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ 
  
 +Οι ασκήσεις αναπνοής - ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών - μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου. 
  
-Στη συνέχεια, όταν το συγκεκριμένο άτομο ακουμπήσει το δάχτυλό του στον λωβό του αυτιού ενός άλλου ατόμου, σχηματίζεται ένα «οργανικό μεγάφωνο» και τα αθόρυβα σήματα μετατρέπονται σε ήχους. 
  
  
 +3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ
  
-Η νέα συσκευή δημιουργήθηκε στα εργαστήρια της Disney στο Πίτσμπεργκ των  [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%97%CE%BD%CF%89%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%B5%CF%82_%CE%A0%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CF%84%CE%B5%CE%AF%CE%B5%CF%82_%CE%91%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%BA%CE%AE%CF%82|ΗΠΑ]].+Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα  [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A5%CE%B3%CE%B5%CE%AF%CE%B1|υγεία]]ς αναγνωρίζουν τη  [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%94%CF%8D%CE%BD%CE%B1%CE%BC%CE%B7|δύναμη]] Ï„ης «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».
  
  
  
-Αυτή την εβδομάδα, της απονεμήθηκε το τιμητικό βραβείο στην έκθεση Ars Electronica στο Λιντς της Αυστρίας.+4. Î¦Î‘ΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ
  
 +Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει - ας πούμε, μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό - γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.
  
  
-Ο καθηγητής του  [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A0%CE%B1%CE%BD%CE%B5%CF%80%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%AE%CE%BC%CE%B9%CE%BF|πανεπιστημίου]] Σάλφορντ, Τρέβορ Κοξ δοκίμασε την εφεύρεση και σχολίασε: «Είναι μαγικό. Ακούς ήχους που έρχονται από το πουθενά». 
  
 +5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ
  
 +Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό. 
  
-Στην  [[http://cms2.xenofon.gr/index.asp?Keyword=%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%B7%20%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B5%CE%BB%CE%B9%CE%B4%CF%89%CE%BD|ιστοσελίδα]] της Disney στο  [[http://xenofon.gr|διαδίκτυο]], αναφέρεται, ότι «το ηλεκτροστατικό πεδίο που δημιουργείται από τη συσκευή προκαλεί μια σχεδόν ανεπαίσθητη δόνηση στο λωβό, με αποτέλεσμα το δάχτυλο και το αυτί να λειτουργούν ως φυσικά μεγάφωνα, που μετατρέπουν σε ήχο τα κωδικοποιημένα σήματα». 
  
  
 +6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ 
  
-Όπως διευκρινίζεται, Â«Ï„α σήματα μεταδίδονται Î±Ï€ÏŒ ÏƒÏŽÎ¼Î± ÏƒÎµ ÏƒÏŽÎ¼Î± ÏƒÎµ κάθε Ï†Ï…σική επαφή μεταξύ δύο ατόμων». +Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, Î¼Ï€Î¿ÏÎµÎ¯ να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας Î±Ï€ÏŒ Ï„η χρήση του υπολογιστή - και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο. 
 + 
 + 
 + 
 +7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ  
 + 
 +Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες. 
 + 
 + 
 + 
 +8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM  [[http://en.wikipedia.org/wiki/Yoga|yoga]] ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ 
 + 
 +Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες. 
 + 
 + 
 + 
 +9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ 
 + 
 +Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση. 
 + 
 + 
 + 
 +10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ  
 + 
 +Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση - να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες - οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει. 
 + 
 +Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό. 
 + 
 + 
 + 
 +11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ  
 + 
 +Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου. 
 + 
 + 
 + 
 +12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ 
 + 
 +Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο  [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%94%CE%B9%CE%B1%CE%B4%CE%AF%CE%BA%CF%84%CF%85%CE%BF|internet]] για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.  
 + 
 + 
 + 
 +13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ  
 + 
 +Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος. 
 + 
 + 
 + 
 +14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ [[http://www.teiath.gr/|ΤΕΙ]]Α ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ 
 + 
 +Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια ÏƒÎµ Î¿Î¾Ï…γόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo. 
 + 
 + 
 + 
 +15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ 
 + 
 +Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση ÏƒÎµ κάθε Î¼Ï… σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές. 
 + 
 + 
 + 
 +16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ 
 + 
 +Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα  [[http://en.wikipedia.org/wiki/Smartphone|smartphones]] συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι  [[https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%86%CE%BD%CE%B8%CF%81%CF%89%CF%80%CE%BF%CF%82|άνθρωποι]] νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή. 
 + 
 + 
 + 
 +17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ 
 + 
 +Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα  [[http://hellasdata.gr/Tag.php?Code=0000000227.%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%AF.html|παιδιά]] μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%91%CE%B3%CF%89%CE%B3%CE%AE|αγωγής]] κορτιζόλης. 
 + 
 + 
 + 
 +18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ 'Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ 
 + 
 +Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί  [[https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%86%CE%BD%CE%B8%CF%81%CF%89%CF%80%CE%BF%CF%82|άνθρωποι]] βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης. 
 + 
 + 
 + 
 +19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ  [[http://en.wikipedia.org/wiki/Yoga|yoga]] 
 + 
 +Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους. 
 + 
 + 
 + 
 +20. ΠΛΕΞΙΜΟ  
 + 
 +Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις - όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά - μπορεί να απαλύνει το άγχος.
  
  
行 43: 行 133:
  
  
- Μέχρι και κοντά στο ύψος του ...κατώτατου μισθού μπορεί να φτάσει το κόστος των σχολικών ειδών για ένα  [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A0%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%AF|παιδί]], αν οι  [[http://gonis.gr/|γονείς]] επιλέξουν ν' αγοράσουν τα ακριβά, τελευταίας μόδας προϊόντα, σύμφωνα τουλάχιστον με όσα υποστηρίζει το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ), κατόπιν τιμοληψιών που διενήργησε στην αγορά, ενόψει της έναρξης της σχολικής χρονιάς την Τετάρτη. + Μέχρι και κοντά στο ύψος του ...κατώτατου μισθού μπορεί να φτάσει το κόστος των σχολικών ειδών για ένα  [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A0%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%AF|παιδί]], αν οι  [[http://gonis.gr/|γονείς]] επιλέξουν ν' αγοράσουν τα ακριβά, τελευταίας μόδας προϊόντα, σύμφωνα τουλάχιστον με όσα υποστηρίζει το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ), κατόπιν τιμοληψιών [[https://karakostaspastry.gr/ATHENS-0000000001-zacharoplastia-pou-analamvanoun-candy-bar-volos.html|ζαχαροπλαστεια Ï€Î¿Ï… Î±Î½Î±Î»Î±Î¼Î²Î±Î½Î¿Ï…ν candy bar βολος]] Î´Î¹ÎµÎ½Î®ÏÎ³Î·ÏƒÎµ στην αγορά, ενόψει της έναρξης της σχολικής χρονιάς την Τετάρτη. 
  
  
行 67: 行 157:
  
  
-"Το ΚΕ.Π.ΚΑ. συμβουλεύει τους  [[http://gonis.gr/|γονείς]] να επιλέξουν προϊόντα,  Î¼Î¹Î»Ï†ÎµÎ¹Î³ ζαχαροπλαστειο βολος Ï€Î¿Ï… η τιμή τους βρίσκεται,  Ï„ουρτεσ ζαχαροπλαστειου Î²Î¿Î»Î¿Ï‚ πιο κοντά στις χαμηλές τιμές. Πρέπει να περιοριστεί η ζήτηση των εξεζητημένων και πανάκριβων σχολικών. Σε μια περίοδο  [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%95%CE%BB%CE%BB%CE%B7%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%AE_%CE%BA%CF%81%CE%AF%CF%83%CE%B7_%CF%87%CF%81%CE%AD%CE%BF%CF%85%CF%82_2010-2013|κρίση]]ς, δεν είναι δυνατό να επιβραβεύουμε ακραίες πρακτικές, ίσως και πρακτικές αισχροκέρδειας (από όπου και αν προέρχεται),  Î¶Î±Ï‡Î±ÏÎ¿Ï€Î»Î±ÏƒÏ„ειο online παραγγελια βολος Î³Î¹Î±Ï„ί θέλουμε π.χ. η τσάντα του παιδιού μας να έχει τον ήρωα της φετινής κινηματογραφικής επιτυχίας", καταλήγει.+"Το ΚΕ.Π.ΚΑ. συμβουλεύει τους  [[http://gonis.gr/|γονείς]] να επιλέξουν προϊόντα, που η τιμή τους βρίσκεται,  Ï€Î±ÏƒÏ„α ρολο σοκολα Î²Î¿Î»Î¿Ï‚ πιο κοντά στις χαμηλές τιμές. Πρέπει να περιοριστεί η ζήτηση των εξεζητημένων και πανάκριβων σχολικών. Σε μια περίοδο  [[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%95%CE%BB%CE%BB%CE%B7%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%AE_%CE%BA%CF%81%CE%AF%CF%83%CE%B7_%CF%87%CF%81%CE%AD%CE%BF%CF%85%CF%82_2010-2013|κρίση]]ς,  Ï€Î±ÏƒÏ„α τρουφα βολος Î´ÎµÎ½ είναι δυνατό να επιβραβεύουμε ακραίες πρακτικές,  Î¶Î±Ï‡Î±ÏÎ¿Ï€Î»Î±ÏƒÏ„εια χονδρικη πωληση βολος Î¯ÏƒÏ‰Ï‚ και πρακτικές αισχροκέρδειας (από όπου και αν προέρχεται), γιατί θέλουμε π.χ. η τσάντα του παιδιού μας να έχει τον ήρωα της φετινής κινηματογραφικής επιτυχίας", καταλήγει.